Stranica 1 od 2
Nadrazaji pri vezhbanju...
Poslato: 20 Okt 2008, 23:26
od Dirrty
Danas mi se desilo nesto potpuno cudno, a u isto vreme i jako zanimljivo, dok sam vezhbao u teretani.
Naime, radio sam donje trbusnjake, dižući noge dok sam bio okachen o shipku za zgibove (
)... ne znam kako se ta vezba tacno naziva...
Poenta price jeste u tome da, dok sam to radio, imao sam osecaj kao da sam na vrhuncu i da cu sa svakim narednim dizanjem svrshiti!
Ne kapiram, mozda je bio malo veci pritisak na prostatu ili shta god... mada mi se nije to desavalo prethodnih par puta, posto tek od nedavno radim takve vezbe za trbusnjake.
Slican iskustva?
Poslato: 20 Okt 2008, 23:27
od Val
Vezhbash sa Statusom?
Poslato: 20 Okt 2008, 23:55
od Dirrty
Ja kad postavljam, ja postavljam ozbiljne teme, molim vas!
Ali najozbiljnije sam postavio pitanje, i najozbiljnije mi se to desilo... i najozbiljnije mi je to prvi i za sada jedini put... i stvarno sam u shoku!
P.S. Nije mi se pishkilo u datom trenutku, tako da ta opcija otpada.
A i nisam video nijednog dobrog frajera tamo, pa da se iznenada uzbudim.
Poslato: 21 Okt 2008, 00:50
od Heavy Metal Lover
Poslato: 21 Okt 2008, 00:56
od CokoladnaBananica
trebao si odmah da nadjes instruktora, ili bar nekog iskusnijeg "teretanasa" i da pitas za neki konstruktivni savjet!
Poslato: 21 Okt 2008, 00:57
od Berserker
Originally posted by Dirrty
A i nisam video nijednog dobrog frajera tamo, pa da se iznenada uzbudim.
Нешто ми је сумњиво овде...
Poslato: 21 Okt 2008, 01:10
od Zonche!
A digao ti se?
Poslato: 21 Okt 2008, 02:28
od Val
U koju li teretanu idu Status i on...
Ima li tu i cica?
Poslato: 21 Okt 2008, 16:53
od Dirrty
Nije mi se digao, niti bilo sta... zato mi je skroz chudno i iznenada.
Nista, javljam danas da li mi se nesto slicno desilo...
Poslato: 21 Okt 2008, 16:55
od ns.happy
ma prostata, besika, to je to...
Poslato: 21 Okt 2008, 18:47
od alexandermagic
Želim takve senzacije dok radim trbušnjake.
Šalim se, nije mi se desilo ništa slično.
Poslato: 21 Okt 2008, 20:59
od Clockwork Orange
I meni se to desilo dok sam radio istu vezbu.
Kapiram da je to zbog naglog pumpanja krvi. Ali ja nisam osetio nadrazaj u prostati vec ispod stomaka, naravno nije bilo erekcije. Radi sporije, kontrolisane pokrete, i zadrzi noge par trenutaka u gornjoj poziciji.
Poslato: 22 Okt 2008, 00:31
od Dirrty
Da da, tako sam danas radio i nikakav osecaj...
Ne znam da li da budem srecan ili tuzan zbog toga!
Poslato: 22 Okt 2008, 08:25
od XanaX
nisam skužio o kojoj je točno vježbi / položaju riječ - no mogu samo reći da su donji abdominales ili onaj trokutić trbušnjaka sasvim dolje - neotkriveno carstvo....
npr. svršiti dok ih netko istovremeno stišće ili u autofellaciju /kad su stisnuti) je ultimativ!
Poslato: 22 Okt 2008, 11:25
od Clockwork Orange
Ova vezba je u pitanju:
Tips: Hang from a bar with your legs straight down. Raise your legs by flexing your hips while flexing your knees until your hips are fully flexed. Continue to raise knees toward shoulders by flexing your waist. Do NOT swing and use momentum. Go slow and concentrate on using your abs to pull your legs up. Return to the starting position. Repeat. You can place weight between your ankles for added resistance. You can also raise your knees to one side of your body to work the obliques.
Poslato: 22 Okt 2008, 12:28
od Lakiboy_ns
Interesantno....obavezno cu probati tu vezbu a posto ja jos uvek svako jutro imam jake jutarnje erekcije kao da sam jos uvek tinejdzer kontam da cu uz ovu vezbu verovatno i svrsiti
Hvala na savetima Dirrty
Poslato: 22 Okt 2008, 12:31
od Daliborka
Originally posted by Lakiboy_ns
Interesantno....obavezno cu probati tu vezbu a posto ja jos uvek svako jutro imam jake jutarnje erekcije...
To onda samo treba dobro istrljati, ljubi te Daca, i resen problem.
Poslato: 22 Okt 2008, 12:37
od biotherm
cime istrljati? svinjskom mascu?
Poslato: 22 Okt 2008, 12:39
od Daliborka
Originally posted by biotherm
cime istrljati? svinjskom mascu?
Moze svinjska mast umesto lubrikanta, kako da ne. Pa to su nashi stari ranije praktikovali za rukoblud i analni seks, dok josh nije bilo ovih modernih maziva. A i danas se na selu i dalje koristi taj prirodan lubrikant za seksualne radnje. Dobra je svinjska, ali je bolja gushchija mast.
Bolje klizi.
A mozesh i samo sapunom navoshtiti shaku, pa napred.
Poslato: 22 Okt 2008, 14:15
od Alexandrus Magnus
@ Dirrty...
Izvini, a gde je bila sipka u tom trenutku?
Poslato: 22 Okt 2008, 14:17
od spliff
Poslato: 22 Okt 2008, 14:49
od CokoladnaBananica
mora da ti ustvari nisi ni primijetio da te neko guzi otpozadi. Desava se, kazu.
Poslato: 22 Okt 2008, 15:09
od Mortis
vezba se zove frog kick.
ali koliko vidim opstu notu , ovo je malo off
Poslato: 22 Okt 2008, 15:45
od Lakiboy_ns
^
Frog kick kazes
I am sooo gonna try that
Poslato: 08 Nov 2008, 15:01
od blabla54380
ja dok radim leg press moram da zmurim, jer ako mi u kadar upadne neki macan, gotovo je
Poslato: 08 Nov 2008, 16:56
od ~ Le Saint X ~
Originally posted by MagnetniFlux
ja dok radim leg press moram da zmurim, jer ako mi u kadar upadne neki macan, gotovo je
A dok radish ostale vezbe
nema sanse da ti neko upadne u kadar
Poslato: 08 Nov 2008, 18:12
od blabla54380
da se pri svakoj vezbi nalozim toliko, prestao bi da idem u teretanu
Poslato: 08 Nov 2008, 20:28
od colorado
Desavao se meni taj osecaj u tvojim godinama... Sada mozda samo ako radim vezbe naduvan.
Poslato: 08 Nov 2008, 20:32
od KiWi
ne ... ali mi se desila suprotna stvar ... da posle seksa imam primetno zategnute trbušnjake ...
što se tiče tvog "problema" ko zna zbog čega se to desilo ...
Poslato: 08 Nov 2008, 20:44
od ~ Le Saint X ~
kiwice draga...
posle seksa je sve zategnutije
osim jedne stvari...
bar kod decaka
